Genom att försätta sig i ett förhöjt eller förändrat medvetandetillstånd genom t.ex. transdans, trumresa, läroplantsceremoni, svetthyddaceremoni, soldans, olika kundaliniövningar och många andra tekniker träder den invigde igenom till andevärlden som är denna verkligheten som vi lever i sedd ur helhetssyn.
Men också i drömmar kan denna springa öppna. Många har det medfött i t.ex. sanndrömmar, men kan även övas upp genom ett vakna upp i drömmen, börja delta och tyda det som förmedlas i drömverkligheten, så kallade lucida drömmar.
Springan är på så sett en bro till att se hela livets verklighet för den som öppnar sin varseblivning.
För att öka sin förmåga att varsebli krävs att människan ökar hela sin frekvens: den fysiska kroppen mentalkroppen, känslokroppen, astralkroppen. De högre energierna tränas och harmoniseras. Det finns många olika så kallade skolor för detta och olika skolor passar olika människor.