Zazen
Zazen är den meditationsteknik som utgör den grundläggande faktorn i Zentraditionen. Meditatören, mycket noga med sin hållning, följer sin andning, inte sällan genom att räkna sina andetag.
Zazen ser olika ut beroende på vilken tradition man följer inom traditionen; Rinzai använder sig gärna av koan-övningar, medans Sotozen lägger tonvikten vid det stilla sittandet, zazen.
Man kan sitta solitärt eller i grupp - Rinzai betonar dock vikten av en lärare (Roshi) som avgör meditatörens utveckling.