Yogans "lemmar".
Återhållsamhet- Yama
Disciplin- Niyama
Ställningar- Asana
Andning- Pranayama
Sinnesfrid- Pratyahara
Koncentration- Dharana
Meditation- Dhyana
Högsta koncentrationen- Samadhi
Källa Mircea Eliade: Yoga; Immortality and freedom.
Ekagrata Sanskritord
Sanskrit: Koncentrationen på en punkt.
Alias: ekagrata
normal