Baksidan
När känner vi egentligen lycka? Hur ska vi göra för att kunna njuta av livet fullt ut och samtidigt vara hänsynsfulla mot andra? Mihály Csíkszentmihályi ger oss en vägledning i Finna Flow. Den vardagliga entusiasmens psykologi.
Författaren råder oss att fundera över livet när vi mår bra och utforma dagliga aktiviteter så att vi får ut de mest givande erfarenheterna av dem. Det är när vi utvecklar en kombination av ödmjukhet och omsorg i vardagslivet, gör vad som behöver göras med koncentrerad uppmärksamhet i stället för med likgiltighet, som vi kan vara engagerade och samtidigt bekymmersfria. Det finns helt enkelt inte längre någon bra ursäkt för att vara uttråkad.
Av Mihály Csíkszentmihályi har tidigare utgivits Flow. Tet optimala upplevelesns psykologi (1992).