Hem

Lugnande SPA - behandling enligt Zorna Ritual, Instruktion

Ändra sidan Visa ditt intresse Ämne 629891, v3 - Status: normal.
är en sorts Ritual och Instruktion

Denna badrumsritual är mycket välgörande, både för kropp och själ, och utformad så att Du kan göra den hemma.

Alias: lugnande spabehandling, lugnande spa - behandling, lugnande spa-behandling och lugnande spa - behandling enligt zorna

normal

Instruktion

Glöm inte dra ur telefonjacket, stänga av mobilen, och om Du har barn kanske Du kan lämna bort dem över natten, så att det här blir Din kväll.

Eftersom Du inte kan flytta badkaret, kan en köksstol vara ett tillfälligt altare i badrummet, men glöm inte att först torka av den med Din magiska trasa, och att ryggstödet inte skymmer väderstrecket.

Förbered genom att ställa fram alla tillbehören och bädda rent i sängen innan Du utför ritualen.

Element: Vatten

Tidpunkt: Kväll

Ljus: Blå
Doftljus med rogivande egenskaper

Textilier: Blå handduk och sängkläder
Morgonrock

Brygd: Kvällste

1 tsk torkad Kamomill
1 ½ dl nykokt Källvatten

Olja: Lugnande Massageolja

2 droppar Rosenolja
5 droppar Sandelträolja
1 ¾ msk Solrosolja

Tillbehör: En skål
En kanna med Källvatten
Ett fat med färska Frukter
Ansiktsmask
Fotfil
Din magiska tekopp

1. Koka upp Källvattnet och hälsa elementet Vatten genom att säga:

Var hälsad
Moder Vatten,
Som är förknippad
Med Livets dryck...

2. Tänd det Blå ljuset, håll Örten ovanför lågan och säg:

Jag ber Dig
Kamomill,
Låt mig bli ren,
Harmonisk
Och känna frid,
Både till
kropp och själ…

3. Lägg Örtbladen i det kokande vattnet, låt dra i tio minuter medan Du fyller på badvattnet och rengör ansiktet ordentligt

4. Lägg på ansiktsmasken, sila ned avkoket i badvattnet och kryp ned och ligg minst 30 minuter och slappnar av

5. Börja skrubba och massera fötterna, varefter Du långsamt reser Dig och fortsätter att skrubba hela kroppen med cirkulerande rörelser

6. Kliv ur badet och vira in håret i en handduk, sätt Dig ned och drick ett glas vatten i långsamma klunkar, varefter Du filar fötterna tills de blir riktigt mjuka

7. Blanda oljorna i skålen, och massera in den över hela kroppen; börja med fötterna och fortsätt upp över kroppen, armarna och halsen

8. Tvätta av ansiktsmasken och lägg på en nattkräm, svep in Dig i morgonrocken och sätt Dig att njuta av Frukterna, Källvattnet och Doftljusen

9. Innan Du blåser ut ljusen säger Du:

Jag tackar Dig
Moder Vatten,
För Din närvaro
Och hjälp…

Avsluta med att lägga händerna över ögonen och ta ett par djupa andetag innan Du förflyttar Dig till den nybäddade sängen och en god natts sömn.