Instruktion
Riktning: Öster
Söder
Väster
Norr
Element: Alla
Symbol: De Dagliga Elementsymbolerna
1. Sitt vänd mot Öster och betrakta rökelsen som stiger, och hälsa elementet Luft genom att säga:
Var hälsad
Fader Luft,
Som är förknippad
Med min frihet,
Jag ber Dig
Att fylla mig
2. Föreställ Dig att Din kropp är skapad av fluffiga moln; känn hur Du svävar tyngdlöst i atmosfären, släpp alla bekymmer och alla band
3. När Du känner friheten strömma igenom Dig, säger Du:
Jag tackar Dig
Fader Luft,
För att Du fyllde mig
Med ny frisk energi
4. Vänd Dig mot Söder och betrakta lågorna, och hälsa elementet Eld genom att säga:
Var hälsad
Fader Eld,
Som är förknippad
Med min identitet,
Jag ber Dig
Att fylla mig
5. Föreställ Dig att Din kropp är skapad av lågor; hör hur den sprakar och knastrar, och hur den bränner bort och förtär Din personlighet och Din identitet
6. När Du känner att Du är en enda stor, dansande låga, säger Du:
Jag tackar Dig
Fader Eld,
För att Du fyllde mig
Med ny varm energi
7. Vänd Dig mot Väster och se ner i bägaren, och hälsa elementet Vatten genom att säga:
Var hälsad
Moder Vatten,
Som är förknippad
Med mina känslosvall,
Jag ber Dig
Att fylla mig
8. Föreställ Dig att Din kropp är skapad av mjuka vågor; låt all lidelse, fruktan, smärta, glädje och alla Dina bekymmer rinna bort
9. När Du känner att Du har blivit till en enda våg av energi, säger Du:
Jag tackar Dig
Moder Vatten,
För att Du fyllde mig
Med ny ren energi
10. Vänd Dig mot Norr och buga Dig mot marken eller golvet, och hälsa elementet Jord genom att säga:
Var hälsad
Moder Jord,
Som är förknippad
Med min fysiska kropp,
Jag ber Dig
Att fylla mig
11. Föreställ Dig att Din kropp är skapad av mylla; låt den fuktiga, mörka jorden bjuda Dig välkommen i sitt sköte
12. När Du känner att Du har löst upp Dina fysiska gränser, säger Du:
Jag tackar Dig
Moder Jord,
För att Du fyllde mig
Med ny fysisk energi
Lägg Dig ned i Cirkeln om det går, i annat fall bugar Du Dig så att pannan nuddar bordsskivan eller golvet, och kom till stilla ro.
13. Tacka Elementen för dess närvaro samtidigt som Du släcker Rökelsen, blåser ut ljuset i Brännaren, dricker upp Källvattnet och slänger ut Riskornen genom fönstret som en offergåva till Moder Jord